主料:
丝瓜,
500克,
鱼头,
1个,
鱼尾,
1条
辅料:
干贝,
10克,
盐,
5克,
油,
2ml,
料酒,
1ml,
酱油,
1ml,
生姜,
5克,
香葱,
10克鱼头丝瓜汤的做法步骤
1.鱼头、鱼尾洗净,放油、酱油、料酒、盐腌制5分钟;
2.丝瓜去皮,洗净,滚刀切块;
3.热锅,倒油,放入腌制好的鱼头、鱼尾、加生姜丝小火煎,微黄翻转一次; PS:盖锅盖容易熟,切能去腥
4.煎过鱼头的锅,爆炒一下丝瓜五成熟;PS:爆炒丝瓜,没有丝瓜的青味;
5.清水煮沸,放入浸泡洗净的干贝,煲8分钟;
6.加入煎好的鱼头鱼尾、炒好的丝瓜,煲3-5分钟;
7.放盐、香葱拌均即可。
小窍门&温馨提示
1.鱼头鱼尾要煎过之后煲汤才能去腥也香;
2.干贝提鲜美味;
3.爆炒丝瓜五成熟即可;
TAGS:
汤类 家常菜 汤羹 孕妇 产妇 夏季食谱 宴客菜 午餐 丝瓜
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 剁椒蒸鱼划的做法,剁椒蒸鱼划怎么做,剁椒蒸鱼划水,剁辣椒蒸鱼,如何蒸剁椒鱼,剁椒蒸鱼百科
下一篇: 五香带鱼的做法,五香带鱼怎么做,五香带鱼的做法 最正宗的做法,五香带鱼罐头,五香带鱼罐头199元30罐,五香带鱼怎么做才能骨头酥
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7